Seduhan kacang tanah bisa menimbulkan rasa kantuk.
Cocok bila diminum sebagai obat oleh penderita dislipidemia yang disertai kesukaran tidur atau sakit insomnia.
Daun kacang mengandung saponin, flavonoida dan polifenal.
Bahan yang dibutuhkan:
Daun kacang tanah sebanyak 1 genggam.
Cara pemakaian:
Daun kacang tanah dicuci bersi lalu diiris halus.
Masukkan irisan daun ke dalam gelas, lalu diseduh dengan 1.5 cangkir air panas yang baru mendidih.
Biarkan selama 40 menit, lalu disaring.
Minumlah airnya selagi hangat dan sewaktu perut kosong.
Sebaiknya air ini diminum menjelang tidur.
No comments:
Post a Comment